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按揉两穴防前列腺炎
http://health.fznews.com.cn   2007-12-12 10:11:38   来源:健康时报
    揉按丹田穴:仰卧,双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快。

  揉按会阴穴:仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。

  作用:可活血化瘀,有利气血运行,缓解前列腺充血。

  王晓海/缉

  编辑提示:本版所载偏方验方,仅供参考,不能替代医生诊疗。

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